我們花了這麼多的時間在室內生活,不曉得大家有沒有注意到室內環境的品質對自己的影響?好的室內環境的品質會讓生活在其間的人感到舒適和快樂,而不好的室內環境的品質甚至有害身體健康.
建議大家可以參考美國國家建築科學研究所(NIBS)所做的室內環境品質(IEQ)研究報告,儘量避開以下這些問題來維持良好的室內環境品質:
- Fragrances(化學香氣):由薰香,香水,清潔劑或任何產品中的釋放出的化學香氣,有可能會導致氣喘發作或偏頭痛等;對化學成份特別敏感的人,還有可能產生心律不整,記憶變差,容易疲倦等現象;甚至某些化學香氣還可能與癌症,肝腎功能及中樞神經系統的損害有關.
- Pesticides(除蟲劑):化學成份的除蟲劑或園藝用的除草劑通常具有毒性,不但會使室內空氣和環境品質變差也會危害人體健康.
- Cleaning Products & Disinfectants(清潔和消毒用品):許多清潔用品可能會含有毒的化學成份,它們通常會釋放出破壞空氣品質和人體健康的揮發性有機化合物(VOC’s).
- Electromagnetic Fields(電磁場):某些對電磁波敏感的人,在接近由手機,基地台,電腦,無線設備,微波爐等電子產品形成電磁場的建築物時會感覺到不舒服;許多人對於電磁波對於人體健康的危害,都存有疑慮.
- Renovation/Remodeling/Furniture(修復/改裝/傢俱):許多油漆,粘著劑,牆板,地毯等裝修和傢俱材料中可能會含有破壞空氣品質和人體健康的揮發性有機化合物(VOC’s),而且這些材料會長期持續釋放有害氣體.
- Smoke & Combustion(煙害和廢氣):不要在室內吸煙,而燃燒瓦斯所產生的廢氣應立即排至室外,煙害和廢氣都會危害人體健康.
- Noise & Vibration(噪音和振動):任何來源的噪音和振動都會對易受干擾的人產生影響甚至引發宿疾.
- Synergistic Effects of Indoor Air Pollutants(室內空氣污染物間的加乘效果):當室內會釋放化學成份的空氣污染物(像之前提到的清潔劑,殺蟲劑,裝修材料,傢俱…)愈多,室內空氣就像一鍋由化學藥劑混合成的湯,而當混合後的化學成份較單一化學成份對人體產生更大的危害時就是空氣污染物之間發生了加乘效果.
- Indoor Air Chemistry(室內空氣化學作用):存在於室內空氣中的化學成份之間也可能會相互作用而產生化學變化,而產生的物質可能更為有害,例如有愈來愈多的證據顯示:臭氧及氫氧基會和烯烴(像是大量存在於柑橘類中檸檬油精)交互作用而產生包含甲醛在內的衍生性污染物.
- Persistence of Indoor Air Pollutants(室內空氣污染物的持續存在):多孔隙的建築材料和傢俱(像是地毯,沙發,窗簾…等)通常較易吸附空氣污染物;基本上存在於室內的化學成份會被任何材質的表面所吸收,但粗糙的表面較光滑表面吸收的多,稱之為下沉效應.而這些吸附了空氣污染物的材料,也會再把化學成份釋放到空氣中,延長了空氣污染的時間,好比在實行全面禁煙一段時間後的建築物中仍會聞到殘留的煙味,這些味道可能就是由吸附了煙味的地毯或傢俱中持續釋放出來的.
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